ウェディングソムリエ 花嫁美容 花嫁の美容ルーティン

キレイな花嫁の美容ルーティン♡

結婚式を自分史上最高の美しさで迎えるために欠かせないのが花嫁美容
キレイな花嫁さんの秘密の美容レシピを大公開

結婚式までの半年間、美容医療やエステを計画的に取り入れたアスカさん。

ニキビ肌や二の腕などコンプレックスがあるパーツごとにアプローチした、効率的な花嫁美容を紹介します。

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アスカさんの花嫁美容プロフィール


花嫁美容期間:約6ヶ月

美容前の悩み:ニキビ・ニキビ跡、筋肉質な体型

 ニキビができやすい肌質で、「一生ニキビと付き合うんだろうな…」と悩んだことも。筋肉質な体型もコンプレックスで、特に二の腕を気にしていました。 

 

挙式日:2021年9月5日

会場:グランドニッコー東京ベイ舞浜

着用ドレス:ウェディングドレス/ヴィクター&ロルフ マリアージュ、カラードレス/キヨコハタ

インスタグラム:@as__k1899wd

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6ヶ月前

まずは黒豆茶でインナーケアからスタート


  エステ・美容クリニック  

全身マッサージ

前撮り2ヶ月前に、姿勢矯正マッサージ「M.PLUS」を受けました。施術は痛みを伴いますが、施術中から体が変わっていくことを感じ、特に顔や背中がすっきりしました。

 

  インナーケア  

黒豆茶

腸内環境を改善するために飲み始めました。私個人になとても合っていたようで、長年悩んでいた便秘が改善されたので、同じようにニキビに悩む方で腸内環境が気になる方にはぜひ試してみてほしいです。

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5ヶ月前

前撮り1ヶ月前、美容医療を取り入れる


  エステ・美容クリニック  

もともと、美容医療やエステには通っていたこともあり、花嫁美容にも取り入れました。特に速攻で明確な効果がほしい時は美容クリニックへ。

 

ハイフ(肌のたるみを改善する超音波治療)

前撮りの1ヶ月前に行いました。施術後に顔の引き上がりを実感。効果の持続はそこまで感じられなかったため、式本番は直前に施術しました。

 

痩身エステ

前撮り前に3回行いました。脂肪が柔らかくなることを実感するだけでなく、大量の汗をかくのですっきりします。ただ本格的に体を絞る場合、併せて食事制限も行ったほうが効果的です。

4ヶ月前

前撮り直前、全身マッサージでボディメイク


  エステ・美容クリニック  

全身マッサージ2回目

 

 

2ヶ月前

ダーマペン治療で肌のハリ感をアップ


  エステ・美容クリニック  

ダーマペン(肌のくすみや毛穴・黒ずみを改善する針治療)

肌のハリ・ツヤ感をしっかり感じられました。ただ、ダウンタイムに肌への負担を感じたので、イオン導入などを併せて行った方がいいと思います。

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1ヶ月前

パーソナルトレーニングでラストスパート


  エステ・美容クリニック  

フォトフィシャル(シミ・くすみ・赤ら顔などを改善するレーザー治療)

背中と顔に施術。気になっていた背中のニキビ跡が徐々に薄くなっていきました。顔の赤みも施術直後からひいて、ハリや透明感もアップしたと思います。

 

  運動・トレーニング  

ジム通い

1ヶ月前になっても理想の体型ではないことに焦り、ジムに入会。食事制限をすると体調を壊しやすい体質なので、有酸素運動とパーソナルトレーニングでボディメイクを試みました。特に気になっていた二の腕と背中を中心にトレーニング。体重を落としてもなかなか痩せにくく、ドレスを着た時に目を引くところなので重視しました。「なにか動かないと気合が入らない!」と思ったこともトレーニングを始めた理由です。

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直前

飲むホワイトショットで肌を底上げ


  インナーケア  

ホワイトショットインナーロックリキッド
勤務先であるPOLA商品の中で、透明感に効果が期待できるアイテムをセレクト。式直前に10日間飲み続けた結果、個人の見解ですが肌の内側から潤いを感じられるように。

 

  エステ・美容クリニック  
ハイフ2回目
全身マッサージ3回目
シェービングエステ

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挙式後

 花嫁美容を振り返ってみて


ダイエットなど頑張ってる花嫁さんが多い中で、あまり頑張れていない自分に焦るときもありましたが、自分のなりたい姿のイメージがあったので、それに向けてやれることをやろう!と頑張りました。結婚式を決めた1年前からは想像できないくらい肌や姿勢も改善されたので、やれることはやり切った!と満足しています。

 

プレ花嫁さんへアドバイス


SNSなどで美容を頑張っている花嫁さんを見て焦ってしまうこともあるかと思いますが、それぞれ向き不向きがあるので、自分に合った美容法を無理しすぎずに!行ってください。私は食べないダイエットがあわず、一度貧血で倒れてしまったことが。なにを最も優先したいかを考え、そこに向けて投資していくのが大切だと思います。当日は幸せで楽しくて絶対にみなさんの人生で最高に綺麗な瞬間の1つになると思います!

 

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